华为运动健康app

华为运动健康app功能齐全，操作简单。可以记录您每天的运动步数，跑步距离，消耗热量等数据，华为运动健康app帮助您更好地了解自己的运动健康状况。同时，还可以监测您的心率，记录您的体重，睡眠等多种健康指标，时刻关注着你的身心健康，科学化制定各种生活日常的运动与作息，培养好身体才是你幸福生活的最基础，检测各种数据并且记录下每一步，发送到朋友圈来看看自己每一天的运动量哦。

华为运动健康app介绍

1、携手哈佛医学院cdb中心，助你睡的更香

配合华为穿戴设备，准确监测不同睡眠阶段(浅睡、深睡、快速眼动和清醒)，提供科学的睡眠质量评估和改善建议。

2、摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身

精心设计“减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，你“口袋”中的健身教练。

3、走路、跑步、骑行运动记录

精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。为用户提供完整、统一、便捷的使用体验

华为运动健康app内容

1、活力三环

运动进度，清晰呈现

使用活力三环定制运动目标，快速查看每日活动热量、锻炼时长、活动小时数，帮助你养成运动好习惯。

2、自定义快捷功能

你喜欢的，一触即达

可灵活添加需要的功能入口，使用更快捷。

3、数据看板

清晰易读，一眼有数

可自定义首页看板，快速查看关心的数据。

4、健康摘要

看健康，从大局入手

快速了解近期健康数据的周期性趋势变化。

5、情绪健康

了解情绪，科学改善

全新情绪健康功能，综合你的情绪和压力情况，提供综合性分析及建议。

华为运动健康app亮点

1、配合华为/荣耀智能穿戴设备

准确监测不同睡眠阶段(浅睡、深睡、快速眼动和清醒)，提供科学的睡眠质量评估和改善建议，助你睡的更香。

2、摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身

精心设计“减脂塑形、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，你“口袋”中的健身教练。

3、走路、跑步、骑行运动记录

精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。

4、跑步训练计划

支持5公里到全马的在线训练计划，不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑得比以往更快更远更安全。

5、血压、血糖、体重等健康指标管理

国内外知名智能健康配件数据接入，帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。

华为运动健康app说明

1、【智能睡眠监测】

深度协同华为穿戴硬件，精准识别睡眠状态，提供专业睡眠分析与个性化改善建议。

2、【丰富专业课程】

精选多元训练课程，满足减脂、热身、拉伸等场景需求，宛如随身健身教练时刻陪伴。

3、【全面运动记录】

精准记录运动数据，功耗控制优异，跑步轨迹、心率、步频与配速清晰完整呈现。

华为运动健康app怎么用

省电：1%的手机电量可以支持一整天的计步，相当于普通运动计步工具的1/10;

智能：傻瓜式的智能健康配件数据接入。只要绑定一次，每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到。

健康：用数据和图表读懂你的健康。目前已经可以支持血糖，血压，体重，运动，睡眠等5大最常用的健康指标：

开放：国际TOP1的血压计和血糖仪品牌支持华为运动健康。接入在线医生和在线挂号服务。

华为运动健康app使用教程

第一步，点击并打开运动健康软件，接着点击页面右上角的“+”号

第二步，来到全部设备页面中，点击想要进行连接的设备，小编这里就以手环为例，点击手环右边的箭头

第三步，我们可以看到如下图所示的手环页面，点击想要进行连接的手环

第四步，在配对页面中，如果配对时正确的，那么点击页面底部的开始配对选项

第五步，在配对过程中，我们必须要保持蓝牙的开启，在下图所示的配对引导页面中，点击搜索到的手环

第六步，来到配对引导页面后，根据提示进行操作，成功配对后，点击页面底部的完成选项

第七步，再次来到手环主页面后，我们可以在这一页面设置手环的功能，点击页面底部的知道了选项，就成功在运动健康软件中连接了手环手表